Reisevorbereitung

Bevor du deine wohlverdiente Reise antrittst empfiehlt es sich zu Überlegen, welche Medikamente du auf deiner Reise benötigen könntest. Hierzu kannst du dir überlegen welche Medikamente du eventuell regelmäßig einnehmen musst und welche du benötigst, wenn es dir mal nicht gut geht. Zunächst kannst du eine Bestandsaufnahme deiner vorhandenen Medikamente machen und schauen, welche Medikamente du noch benötigst. Hier gebe ich dir eine Auswahl an Medikamenten, die auf Reisen sehr hilfreich sein können.

• Schmerzmittel

Egal, ob du unter Kopfschmerzen, Zahnschmerzen oder Rückenschmerzen leidest, es ist immer gut, ein Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol dabei zu haben. Du kannst diese Medikamente in Tablettenform kaufen und sie können Schmerzen schnell und effektiv lindern.

• Antihistaminika

Wenn du an Allergien leidest, sollten du ein Antihistaminikum wie Cetirizin oder Loratadin mitnehmen. Diese Medikamente helfen, die Symptome von Allergien wie Niesen, juckenden Augen und verstopfter Nase zu reduzieren.

• Magen-Darm-Medikamente

Magen-Darm-Probleme wie Reisekrankheit, Durchfall oder Übelkeit können deinen Urlaub ruinieren. Es ist daher ratsam, Medikamente wie Loperamid (gegen Durchfall) und Domperidon (gegen Übelkeit) mitzunehmen.

• Sonnenschutz

Wenn du in ein sonniges Urlaubsziel reist, solltest du auf jeden Fall einen Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor einpacken. Dies hilft, deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen und Sonnenbrand und Hautschäden zu vermeiden.

• Insektenschutz

In tropischen Gebieten oder Gebieten mit vielen Mücken solltest du einen Insektenschutz mit DEET oder Icaridin einpacken. Dies hilft, Mückenstiche zu vermeiden und das Risiko von Insektenstichen, die Krankheiten wie Malaria oder Dengue-Fieber übertragen können, zu reduzieren.

• Medikamente zur Vorbeugung von Reisekrankheite

Wenn du anfällig für Reisekrankheiten sind, solltest du Medikamente wie Dimenhydrinat oder Meclizin mitnehmen, um Schwindel und Übelkeit zu reduzieren.

• Persönliche Medikamente

Wenn du regelmäßig verschreibungspflichtige Medikamente einnimmst,  solltest du sicherstellen, dass du genug davon für die Dauer Ihres Urlaubs hast .Es ist auch ratsam, eine Kopie deines Rezepts mitzunehmen, falls du deine Medikamente verlierst oder ein neues Rezept benötigst.